Fit for fun
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Fit for fun | |
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Übersicht über die Unterrichtseinheit Fit for Fun an der Janusz Korczak Gesamtschule
Das Thema Fit for Fun haben wir im 6. Jahrgang vor den Herbstferien (1999) fächerübergreifend in Naturwissenschaften, im Sport- und im Mathematikunterricht behandelt; in einigen Klassen beteiligten sich auch Kunst und Deutsch.
Im Sport haben wir hauptsächlich die Laufausdauer trainiert. Wir haben uns der Bewegung des “langsamen Laufens” angeschlossen und uns an den Laufabzeichen des DLV (Deutscher Leichtathletik Verband) orientiert: 15 bis 30 Minuten Laufen ohne Pause in beliebigem Tempo! Hier war wichtig, ein angemessenes Lauftempo zu wählen und PartnerInnen zu finden, die etwa gleich "schnell" laufen.
Wir hatten im Jahrgangsteam entschieden, das Lauftraining möglichst kompakt innerhalb von zwei Wochen durchzuführen: Alle KollegInnen waren bereit, mindestens einmal dafür ihren Fachunterricht zu "opfern", und fast alle sind auch mindestens einmal mitgelaufen. Eine Kollegin hat dadurch Gefallen am Joggen gefunden und läuft heute noch regelmäßig.
In Naturwissenschaften wurden dazu die biologischen Grundlagen untersucht: Funktion der Atmung, Herz- und Blutkreislauf, Skelett, Arbeitsweise der Muskulatur und das Schwitzen.
Im Mathematikunterricht haben wir Herzfrequenzen ausgewertet und in Diagrammen dargestellt (Themenfeld "Zuordnungen und Modelle" des neuen Mathematik - Lehrplans an Gesamtschulen). Aus einem Diagramm kann man gut ablesen, ob sich jemand sehr angestrengt oder eher “gebummelt” hat. Da die Herzschlagzahl während des Laufens nicht durch Pulsfühlen ermittelbar ist, haben wir Herzfrequenzmessgeräte benutzt, die die SchülerInnen während des Laufens trugen und ihre Herzfrequenzen in kurzen Abständen aufzeichnen konnten. (Wir haben an der Schule 2 Messgeräte angeschafft; sie können auch in Sportgeschäften ausgeliehen werden.)
Im Deutschunterricht haben sich einige Klassen mit der Lektüre "Näpfli - Das rote Blutkörperchen" beschäftigt, und im Kunstunterricht wurden Entwürfe für das hausinterne Laufabzeichen angefertigt. Die Anteile der Fächer waren vom Umfang sehr unterschiedlich; sie sind aus dem Zeitplan ersichtlich.
Die Koordination der Fächer und Laufzeiten haben zwei KollegInnen übernommen. Die Inhalte der Fächer haben jeweils die FachkollegInnen abgesprochen und in der Jahrgangskonferenz vorgestellt. In einem Ordner wurden alle Materialien, Unterrichtsskizzen, Arbeitsblätter und Kopiervorlagen zusammengestellt.
Zeitplan und Inhalte der Unterrichtseinheit
A u s d a u e r s c h u l u n g : F i t f o r F u n | ||||
| Zeitrahmen | NW | Sport | Mathematik | a. Fächer |
| 1. Woche | Unterrichtsinhalte:
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| 2. Woche | ||||
| 3. Woche | ||||
| 4. Woche | ||||
| 5. Woche | Eingangstest("Auftakt") | |||
| 6. Woche |
| Herzfrequenz: Erfassen, Auswerten und Darstellen von Herzfrequenzen während verschiedener Belastungen
| Deutsch: "Näpfli, das rote Blutkörperchen" (unverbindlich) Kunst: | |
| 7. Woche | ||||
| 8. Woche | ||||
| 9. Woche | ||||
"Näpfli, das rote Blutkörperchen" ist eine für diese Altersstufe geeignete Erzählung, die es kostenlos von der Deutschen Angestellten Krankenkasse gibt.
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 | Am Ende des Lauftrainings sollten in einem Abschlusstest alle SchülerInnen möglichst eine halbe Stunde ununterbrochen laufen. Für 15, 20, 25 und 30 Minuten wurden das bronzene, silberne, goldene und supergoldene Laufabzeichen unserer Schule vergeben. Von ca. 170 SchülerInnen haben etwa 150 am Test teilgenommen; davon erreichten 115 "Supergold" und 20 die anderen Auszeichnungen. |
| Klasse | Schüler | Teilgenommen | Supergold | Gold | Silber | Bronze | Verbessert | Abgebrochen |
| 6a | 27 | 24 | 18 | -- | -- | 1 | 5 | -- |
| 6b | 29 | 27 | 18 | 2 | -- | 5 | 2 | -- |
| 6c | 29 | 24 | 19 | 1 | -- | 2 | 2 | -- |
| 6d | 28 | 21 | 19 | -- | -- | 2 | -- | -- |
| 6e | 29 | 27 | 23 | -- | -- | 2 | 1 | 1 |
| 6f | 26 | 26 | 18 | 1 | 3 | 1 | 1 | 2 |
| Summe | 168 | 149 | 115 | 4 | 3 | 13 | 11 | 3 |
Über die fächerübergreifende Unterrichtseinheit Fit for Fun für den Sport-, Mathematik- und naturwissenschaftlichen Unterricht in der Sekundarstufe I (5./6. Jahrgang) gibt eine ausführliche Beschreibung (Manuskript) mit Arbeitsblättern, Kommentaren, Literatur, Materialliste und Tipps.
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